Está precisando relaxar?
É difícil encontrarmos tempo para descansar, e quando encontramos um espaço entre as obrigações para ficar “de boa” nem sempre parece que dá certo. Isso ocorre porque, em diversas vezes, não estamos relaxando da forma correta. Siga nossas dicas e tente relaxar! Autocontrole – Pode parecer difícil de esquecer tudo o que está acontecendo e […]